Sexual Wellbeing

Sexual Wellbeing, het onderzoek uitgevoerd door Durex, heeft als doel onderzoek te doen naar factoren die het belangrijkste zijn voor seksueel welzijn. Wat betekent seks zowel voor je lichamelijke als geestelijke gezondheid.

Seksueel welzijn is het evenwicht tussen lichamelijke, geestelijke en sociale seksuele factoren. Het bepaalt de sekservaring, de gezondheid en wat je uit je seksleven weet te halen. De aspecten voor seksueel welzijn zijn:

-    Geen stress
-    Geen seksuele stoornis
-    Goede fysieke en geestelijke gezondheid
-    De frequentie van het hebben van seks en het voorspel
-    Het wel of niet krijgen van een orgasme

Een stressvrij leven is belangrijk voor fijne seks, alsook een goede gezondheid. Maar ook het krijgen van een orgasme is een invloedrijk element voor seksuele tevredenheid evenals de regelmaat van het hebben van seks en de duur van het voorspel. Van de ondervraagde mensen vindt 60% seks een belangrijk en prettig onderdeel van het leven en is slechts 44% echt tevreden. Naarmate men ouder wordt, zijn mensen minder tevreden over hun seksleven. Het hebben van kinderen daarentegen heeft opvallend genoeg geen invloed op de voldoening over seks, aldus het Durex onderzoek.

Onder emotionele aspecten voor seksueel welzijn verstaan we:

-    Een goede, prettige eerste seksuele ervaring
-    Een opwindend seksleven
-    Geen seksuele stoornis
-    Dicht bij je partner staan

Iedereen die niet tevreden is met zijn of haar seksleven, kan er wat aan doen. Ten eerste dien je opener en minder geremd te zijn. Weet dat je veel plezier met elkaar kunt beleven in bed. Gebruik eens een seksattribuut om je seksleven spannender te maken. Veel mensen willen dit wel, maar doen het niet. Wees open naar elkaar toe en weet waar je van geniet. Er zijn vele hulpmiddelen voor een extra impuls. Vele factoren zijn dus voor een groot deel te sturen, want immers, de basis van goede en fijne seks ligt altijd bij jezelf.

Reacties

Er zijn nog geen reacties.

Reactie toevoegen